5 técnicas sencillas para la unicista
5 técnicas sencillas para la unicista
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Esto lo puedo contar con mi propia experiencia. Hace 7 primaveras yo Bancal un coach y psicólogo que acompañaba a personas a conseguir un gran cambio y transformación en su vida.
En un proceso de Coaching, eres tú quien toma la responsabilidad de cambiar lo que te ocurre mediante tu propio cambio.
Hace más de 10 abriles el coaching llegó a nuestras vidas como una potentísima herramienta de crecimiento personal para conseguir cambios y nuevos objetivos en tu vida.
Cada persona tiene que buscar lo que mejor le vaya y se adapte a su situación, dependiendo en cada caso de la dificultad a la que tenga que hacer frente en cada momento.
Con el coaching vas a existir cambios en ti y eso te supondrá un veterano ampliación personal. La vida es cambio, pero solo cuando haces poco diferente que te lleva a ese cambio.
En la escuela encontrarás procesos gratuitos para cultivarse a entender tus emociones, mejorar tu autoestima, aumentar tu autoconocimiento y darle a tu vida un propósito o mejorar las habilidades personales que te hacen un mejor profesional.
Esto mismo se podría extrapolar a prácticamente cualquier otro problema. Si una persona tiene las herramientas para conseguir una meta, un coach puede ayudarle a mejorar, a usar de una forma efectiva sus potencialidades.
El coaching no es una moda, aunque que procede del diálogo socrático, que consiste en seguir a una persona en su proceso de cambio mediante un entendimiento profundo de su forma de ver la vida y haciéndole preguntas que le ayuden a encontrar una nueva visión y conseguir los cambios que necesita.
Te hago una propuesta: en este artículo no solo vas a averiguar qué es el coaching de una tiempo por todas, sino que al final te voy a hacer algunas preguntas que te ayuden a comenzar a ver la decisión para los problemas que vives y sientes cabal ahora.
Me atreví a hacer poco diferente, crecer y superarme. He vivido en 3 países y he acompañado a personas de hasta 6 países diferentes. Lo que he aprendido en esta experiencia es que las personas podemos cambiar lo que nos i thought about this ocurre si nos comprometemos a estar un proceso de cambio personal. Y para eso está el coach: para acompañarte a conseguirlo de forma experta y profesional.
“La terapia se enfoca en lo que está mal, mientras el coach se enfoca en lo que se puede mejorar y desarrollar”.
Triunfadorí que comencemos por el final: un coach no es un motivador, ni cualquiera que dé charlas o consejos sobre cómo cambiar tu vida en talleres o seminarios.
¿Sabes qué es lo que hace que te motives y quieras crecer y superarte como persona? Esos motivos, ¿dependen de ti o están relacionados con factores externos?
Será una relación de igual a igual, en la que tienes claro lo que te pasa y la meta que quieres conseguir. Necesitas que te guíen, acompañen y motiven, pero no esperes que responda tus dudas existenciales ni resuelva conflictos emocionales. Se centra en el presente y en cómo usar tus herramientas de la forma más eficiente y efectiva.